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Zumba & Yoga
Zumba®

ZUMBAとは…。ラテン系を中心とした世界の音楽をベースにサルサ・クンビア・レゲトン・ベリーなどの

 ダンスステップを組み込む事でフィットネス効果も高く脂肪燃焼の効果も期待できる新しいエクササイズ♪

ダンス経験不要!楽しみながら、ついでにダイエットも♡

 

ダイエットと通い始めたZUMBA!今までにない効果と楽しさを体感!!

その後、1人でも多くの人にZUMBAの魅力を伝えたいと思い2009年にインストラクターの資格を

取得、同時にサークルも開設。

レッスンで皆さんにお会いすることを楽しみにしております!!

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